HISTORIA
Krok Zmienny (Change)
Liczenie |
Partner |
Partnerka |
1 |
1. PN do przodu |
1. LN do tyłu |
2 |
2. LN w bok |
2. PN w bok |
3 |
3. PN dosuwamy do LN |
3. LN dosuwamy do PN |
|
|
|
1 |
4. LN do tyłu |
4. PN do przodu |
2 |
5. PN w bok |
5. LN w bok |
3 |
6. LN dosuwamy do PN |
6. PN dosuwamy do L |
To krok podstawowy. Na początek trzeba go dobrze opanować bo później wszystkie inne figury i układy opierają się na nim. Jest bardzo prosty ale trzeba pamiętać, że wszystkie kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu od palców a kroki boczne na podeszwach.
Liczenie |
Partner |
Partnerka |
1 |
1. PN do przodu |
1. LN do tyłu |
2 |
2. LN do przodu ze skrętem w prawo – krok do boku |
2. PN do tyłu ze skrętem w prawo – mały krok do boku |
3 |
3. PN dosuwamy do LN |
3. LN dosuwamy do PN |
|
|
|
1 |
4. LN do tyłu |
4. PN do przodu |
2 |
5. PN do tyłu ze skrętem w prawo – mały krok do boku |
5. LN do tyłu ze skrętem w prawo – krok do boku |
3 |
6. LN dosunąć do PN |
6. PN dosunąć do LN |
Bardzo podobnie do poprzedniego jednak przy okazji robimy obrót w prawo
Odwrotny Krok Zmienny (Change)
W tym wypadku partnerzy zmieniają się krokami. Tak jak w kroku zmiennym tylko teraz partner wykonuje kroki partnerki i odwrotnie
Liczenie |
Partner |
Partnerka |
1 |
1. LN do przodu |
1. PN do tyłu |
2 |
2. PN w bok |
2. LN w bok |
3 |
3. LN dosuwamy do PN |
3. PN dosuwamy do LN |
|
|
|
1 |
4. PN do tyłu |
4. LN do przodu |
2 |
5. LN w bok |
5. PN w bok |
3 |
6. PN dosuwamy do LN |
6. LN dosuwamy do PN |
Obrót w LEWo (Reverse Turn)
Podobnie jak przy obrocie w prawo.
Liczenie |
Partner |
Partnerka |
1 |
1. LN do przodu |
1. PN do tyłu |
2 |
2. PN do przodu ze skrętem w lewo – krok do boku |
2. LN do tyłu ze skrętem w lewo – mały krok do boku |
3 |
3. LN dosuwamy do PN |
3. PN dosuwamy do LN |
|
|
|
1 |
4. PN do tyłu |
4. LN do przodu |
2 |
5. LN do tyłu ze skrętem w lewo – mały krok do boku |
5. PN do przodu ze skrętem w lewo – krok do boku |
3 |
6. PN dosuwamy do LN |
6. LN dosuwamy do PN |
WIRÓWKA (Spin)
To już troszkę bardziej skomplikowany układ ale tylko na początku. Trzeba poćwiczyć. Słowem – wirujemy
Liczenie |
Partner |
Partnerka |
1 |
1. LN do tyłu ze skrętem w prawo |
1. PN do przodu ze skrętem w prawo – między stopy partnera |
2 |
2. PN do przodu ze skrętem w prawo – między stopy partnerki |
2. LN w bok ze skrętem w prawo |
3 |
3. LN w bok ze skrętem w prawo |
3. PN do przodu ze skrętem w prawo – między stopy partnera |
MUZYKA
Utwory do Walca angielskiego:
"I Wonder Why" – Curtis Swingers
"Speak Softly Love" – Andy Williams
"You Light Up My Life" – Whitney Huston
Prywatnie:
Muszę przyznać , że był to jeden z prostszych tańców na kursie. Kroki są proste do zapamiętania bo wszystkie robimy w jednakowym tempie. Jednak faktem jest że taniec ten jest wyczerpujący ze względu na przejścia z palców na pięty itd. Potem po pierwszych lekcjach bolą stopy. Ten taniec podobał mi się właśnie ze względu na tą grację i płynne ruchy. Uwaga dla panów : Pamiętajcie o prawej ręce Musimy ją trzymać sztywno i na niej ma się opierać partnerka. Po sobie wiem że w czasie tańca trudno to zapamiętać i często trzeba korygować postawę.