<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>The sunrise &#187; Sport</title>
	<atom:link href="http://www.thesunrise.pl/category/sport/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.thesunrise.pl</link>
	<description>Kolejna witryna oparta na WordPressie</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Jan 2012 11:15:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Koniec Euro 2008 &#8211; Hiszpania mistrzem Europy!</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/06/koniec-euro-2008-hiszpania-mistrzem-europy/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/06/koniec-euro-2008-hiszpania-mistrzem-europy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 23:01:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia na świecie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=208</guid>
		<description><![CDATA[Po miesiącu emocji i dziesiątkach mecz&#243;w, Euro 2008 zakończyło się. Mistrzem została Hiszpania pokonując Niemcy 1-0. Teraz trzeba poczekać dwa lata na Mistrzostwa Świata A jakie było to Euro? Na pewno pełne niespodzianek. Odpadli mistrzowie i wicemistrzowie świata&#8230;. Do finału nie doszły takie drużyny jak Portugalia czy Holandia, gdzie przecież grają gwiazdy&#8230; A piękna piłkę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="javascript:void(0);/*1214780428906*/"><img hspace="5" height="200" vspace="5" align="left" alt="" src="http://bi.gazeta.pl/im/4/5408/z5408474X.jpg" /></a>Po miesiącu emocji i dziesiątkach mecz&oacute;w, Euro 2008 zakończyło się. Mistrzem została Hiszpania pokonując Niemcy 1-0. Teraz trzeba poczekać dwa lata na Mistrzostwa Świata <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>A jakie było to Euro? Na pewno pełne niespodzianek. Odpadli mistrzowie i wicemistrzowie świata&#8230;. Do finału nie doszły takie drużyny jak Portugalia czy Holandia, gdzie przecież grają gwiazdy&#8230;<span id="more-208"></span> A piękna piłkę serwowały nam drużyny najmniej oczekiwane&#8230; Rosja czy Turcja to drużyny kt&oacute;re mimo ze odpadły to okazały się niemałym zaskoczeniem.</p>
<p>Inna sprawa to występ naszej reprezentacji&#8230;. Wiele się już o tym m&oacute;wiło, zwalało winę na sędziego itp. ale prawda p&oacute;ki co jest jedna&#8230; Pokazaliśmy trochę ładnej piłki ale też tyle błęd&oacute;w i niedociągnięć że to Euro po prostu nam się nie należało. Być może na MŚ coś pokażemy. Eliminacje to nie wszystko&#8230;</p>
<p>A Hiszpania świętuję pierwsze zwycięstwo po 44 latach <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Należało im się <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/06/koniec-euro-2008-hiszpania-mistrzem-europy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kto nam zepsuł Euro?</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/06/kto-nam-zepsul-euro/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/06/kto-nam-zepsul-euro/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 20:32:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śmieszne]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia na świecie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=203</guid>
		<description><![CDATA[Chyba nikt wczoraj nie spodziewał się takiego obrotu spraw. Owszem z początku graliśmy słabo, nawet bardzo słabo. Ale po bramce Rogera (z tym spalonym to już nawet nie warto wspominać. Sędzia nie zauważył więc nie ma o czym m&#243;wić) nasza drużyna dostała skrzydeł, a przeciwnik osłabł. Graliśmy&#160; bardzo dobrze, wiele okazji było ale gola nie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="http://euro.kretyn.com/306.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="139" align="left" src="http://euro.kretyn.com/306.jpg" alt="" /></a>Chyba nikt wczoraj nie spodziewał się takiego obrotu spraw. Owszem z początku graliśmy słabo, nawet bardzo słabo. Ale po bramce Rogera (z tym spalonym to już nawet nie warto wspominać. Sędzia nie zauważył więc nie ma o czym m&oacute;wić) nasza drużyna dostała skrzydeł, a przeciwnik osłabł. Graliśmy&nbsp; bardzo dobrze, wiele okazji było ale gola nie zdobyliśmy. W 90 minucie sędzia doliczył 3 minuty (co trochę dziwi skoro przerw nie było&#8230;). Nasi chcieli już tylko utrzymać wynik i długo trzymali piłkę. Ale potem nagle Austria się zebrała i rozpoczął się atak na naszą bramkę. I rzut wolny. Po pierwszym sędzia coś tam zauważył (chyba to jak Bąk szamotał się z przeciwnikiem. Ale nie on zaczął) i kazał powt&oacute;rzyć. No i nieszczęście. Przed rzutem jak zwykle szamotanina przy bramce i upada austriacki piłkarz, a sędzia uznaje że to wina Lewandowskiego i dyktuje rzut karny!! No takich jaj to ja dawno w piłce nie widziałem. W ostatniej minucie! A Lewandowski nic nie zrobił!! Owszem ciągnął za koszulkę ale tamten padł jakby sam&#8230;.<span id="more-203"></span></p>
<p>No i remis. Boruc przez cały mecz grał jak super heros i bronił takie bramki że aż szczeka opadała. W sumie to on uratował nam tyłek w pierwszych minutach. Ale tego ostatniego strzału nie obronił. Bo i trudno obronić karnego:/ Tym sposobem nasze szanse na awans i wyjście z grupy są właściwie zerowe. Raz, że musielibyśmy się pozbierać i jakimś cudem pokonać Chorwację i to wyżej niż Austria Niemcy&nbsp; (kt&oacute;ra notabene ostatnio pokonał Niemcy 3-1), a dwa Austria musiałaby wygrać z Niemcami&#8230;. Cud podw&oacute;jny? Chyba nawet wiara polskich kibic&oacute;w jest ograniczona. Osobiście chciałbym tylko aby Polacy pokazali świetną piłkę i z honorem wr&oacute;cili do domu.</p>
<p>Szkoda mi chłopak&oacute;w i szkoda mi trenera. Oni włożyli dużo pracy w to wszystko. I gdy się pomysli żeby teraz narzekać&#8230;..przypomnijmy sobie te wspaniałe mecze w eliminacjach . Zwycięstwo&nbsp; nad Portugalią!&nbsp; Beenhakker naprawdę robi co może. A niestety już są tacy co chcą jego odejścia&#8230;.. Polska mentalność :/ </p>
<p>To Euro jest już raczej dla nas skończone. Trzeba będzie jakoś to przełknąć i myśleć o MŚ <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Damy rade. A tu możecie poczytać więcej o człowieku, kt&oacute;ry nam zabrał wczoraj nadzieję &#8211; <a target="_blank" href="http://euro.kretyn.com/">http://euro.kretyn.com/ </a>Polecam! Ja się uśmiałem mocno <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/06/kto-nam-zepsul-euro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Do boju POLSKO! Czyli Euro2008 i Kubica&#8230;</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/06/do-boju-polsko-czyli-euro2008-i-kubica/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/06/do-boju-polsko-czyli-euro2008-i-kubica/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 23:35:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia na świecie]]></category>
		<category><![CDATA[Z kraju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=202</guid>
		<description><![CDATA[Dzisiejszy dzień był dla wszystkich kibic&#243;w bardzo ważny. Nie dość że graliśmy właściwie historyczny mecz z Niemcami to jeszcze nasz Kubica wygrał GP Kanady i awansował na pierwsze miejsce w stawce&#8230; Super Aczkolwiek nie da się ukryć, że najbardziej czekałem na mecz Polska-Niemcy&#8230;. I co? No i jak zwykle nic ;] Nasi nie grali może [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.thesunrise.pl/grafiki/euro2008.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);" target="_blank"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="206" align="left" src="http://www.thesunrise.pl/grafiki/euro2008.jpg" alt="" /></a>Dzisiejszy dzień był dla wszystkich kibic&oacute;w bardzo ważny. Nie dość że graliśmy właściwie historyczny mecz z Niemcami to jeszcze nasz Kubica wygrał GP Kanady i awansował na pierwsze miejsce w stawce&#8230; Super <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Aczkolwiek nie da się ukryć, że najbardziej czekałem na mecz Polska-Niemcy&#8230;. I co? No i jak zwykle nic ;] Nasi nie grali może źle&#8230; Jak na mecz z taką drużyna to mieliśmy naprawdę dużo ładnych akcji. Ale jak zwykle brakło dokładności.. A Niemcy byli szalenie dokładni i perfekcyjnie wykańczali akcje.<span id="more-202"></span></p>
<p>Myślę jednak, że nie mamy sie czego wstydzić. Nasi pr&oacute;bowali i gdy tylko poprawią parę spraw to mamy jeszcze szanse wyjść z grupy (ale z Chorwacją łatwo nie będzie :/). Na pewno przydadzą sie zmiany w składzie. Smolarek zawi&oacute;dł :/ I to na całej linii. Fakt nie miał podań więc nie m&oacute;gł też atakować ale&#8230;. Spodziewałem się po nim więcej. Na pewno świetnie grali Krzyn&oacute;wek i Lewandowski. Jednak ten pierwszy zbyt długo nie wydolił kondycyjnie a drugi miał kłopoty z wykończeniem.<a target="_blank" href="http://bi.gazeta.pl/im/4/5291/z5291964X.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="123" align="right" alt="" src="http://bi.gazeta.pl/im/4/5291/z5291964X.jpg" /></a> Miłym akcentem było też wejście Rogera. Osobiście nic do niego nie mam, a dzisiaj naprawdę miał ładne akcji myślę, że to on powinien zagrać w pierwszym składzie w meczu z Austrią. <br /><a target="_blank" href="http://www.bmwauto.net/formula1/robert_kubica/robert_kubica_09.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="133" align="left" alt="" src="http://www.bmwauto.net/formula1/robert_kubica/robert_kubica_09.jpg" /></a>Kolejna bitwa z Niemcami przegrana&#8230;. Przegrana 2 do 0 po bramkach Podolskiego. Aż żal, że nie gra dla nas&#8230; Ale miejmy nadzieję że jeszcze nasza drużyna pokaże na co ich stać:) Trzeba wierzyć i trzymać kciuki. A nasi nie raz potrafili już zaskoczyć <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Do boju Polsko !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/06/do-boju-polsko-czyli-euro2008-i-kubica/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wolność na dwóch kółkach -jak kupić dobry rower?</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/04/wolnosc-na-dwoch-kolkach-jak-kupic-dobry-rower/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/04/wolnosc-na-dwoch-kolkach-jak-kupic-dobry-rower/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 13:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prywatne]]></category>
		<category><![CDATA[Rowery]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=189</guid>
		<description><![CDATA[Rower to jeden z najbardziej przyjemnych wynalazk&#243;w, jakich dorobił się człowiek. Co by nie m&#243;wić o wygodzie i funkcjonalności samochod&#243;w czy motor&#243;w, nic nie daje takiego uczucia wolności i przyjemności jak właśnie rower. To prawda, że jazda na rowerze wymaga trochę umiejętności i kondycji, ale praktycznie każdy może na nim jeździć przy odrobinie chęci. Nic [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.erowery.pl/photo/927.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);" target="_blank"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="122" align="left" src="http://www.erowery.pl/photo/927.jpg" alt="" /></a>Rower to jeden z najbardziej przyjemnych wynalazk&oacute;w, jakich dorobił się człowiek. Co by nie m&oacute;wić o wygodzie i funkcjonalności samochod&oacute;w czy motor&oacute;w, nic nie daje takiego uczucia wolności i przyjemności jak właśnie rower. To prawda, że jazda na rowerze wymaga trochę umiejętności i kondycji, ale praktycznie każdy może na nim jeździć przy odrobinie chęci. Nic też tak nie nadaje się na wsp&oacute;lne przejażdżki z przyjaci&oacute;łmi na łono natury jak właśnie rower. A przy okazji jakie to zdrowe <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ja m&oacute;j rower miałem już od wielu lat, i nadszedł czas aby go wymienić. Dziś po wielu tygodniach poszukiwania <a target="_blank" href="http://www.erowery.pl/go/_info/?id=932">znalazłem taki </a>(zdjęcie obok ;]), kt&oacute;ry odpowiada moim oczekiwaniom. <br />A jak kupić dobry rower?<span id="more-189"></span><br />Przez ostatnie tygodnie przekopałem się przez mn&oacute;stwo literatury na ten temat aby mieć pojęcie co właściwie kupuje. Na wstępie podstawowa zasada. NIE KUPOWAĆ ROWERU W MARKECIE. Og&oacute;lnie jestem zdania że w marketach nie powinno się kupować niczego co składa się z więcej niż 10 element&oacute;w <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  . </p>
<p>Mogłoby się wydawać, że rower to nic takiego ale i tu technologia idzie cały czas do przodu i bardzo ważne jest to co kupujemy. Oczywiście dużo zależy od tego do czego będziemy rower wykorzystywać i jak często jeździć.<br />Generalnie dla os&oacute;b , kt&oacute;re okazjonalnie wsiadają na rower, najlepszym rozwiązaniem może być rower tzw. miejski. Ma on zazwyczaj regulowana kierownicę i siodełko co pozwala jeździć w pozycji prawie wyprostowanej. Poza tym błotniki, bagażnik i&nbsp; światła na dynamo. Taki rower posiada też większe koła ale i węższe przystosowane bardziej do twardej i w miarę r&oacute;wnej nawierzchni typu asfalt (inna sprawa, że w Polsce r&oacute;wna nawierzchnia drogi to raczej abstrakcja <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ). Dla os&oacute;b kt&oacute;re bardziej lubią jazdę po nier&oacute;wnościach i w terenie (las <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> ) bardziej odpowiednie są typowe rowery g&oacute;rskie (tzw. MTB). Takie nią mają już nic poza podstawowym osprzętem, ale za to maja szerokie opony z agresywnym bieżnikiem,kt&oacute;re w teren są znakomite.<br />Dla ludzi, kt&oacute;rzy preferują jazdę wyczynową są specjalne odmiany rower&oacute;w np. BMX.</p>
<p>Ale po kolei. Jak każdy sprzęt , tak i rowery posiadają części lepszej i gorszej jakości. Wszystko zależy w pewnej mierze od predyspozycji, choć bardziej od zasobnego portfela.</p>
<p>Po pierwsze rama. Do wyboru mamy stalowe lub aluminiowe, a także inne stopy specjalnych metali, kt&oacute;re są jednak o wiele droższe. Generalnie lżejsze i lepsze są ramy aluminiowe niż stalowe, jednak są one też sztywniejsze więc bez amortyzator&oacute;w się może nie obejść.<br />Jeśli o amortyzatory chodzi to tu też są r&oacute;żne rozwiązania. Generalnie rower kt&oacute;ry kosztuje do 800 zł nie może mieć dobrego amortyzatora, gdyż jest to sprawa dość droga. Owszem w marketach mamy rowery z amortyzatorem przednim i tylnym nawet za 700 zł. Ale są to zwykłe sprężyny w gumie , kt&oacute;re zadania swojego nie spełnią a wręcz są niebezpieczne. Należy pamiętać że amortyzator to przede wszystkim kwestia bezpieczeństwa podobnie jak w samochodach.</p>
<p>Hamulce to też ważny element . Tuta mamy właściwie trzy rozwiązania. Najprostsze hamulce tzw. <a target="_blank" href="http://www.wrower.pl/kupowanie/img/hamulec-cantilever.gif" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);">Cantilever,</a> droższe ale i lepsze i bardziej efektywne <a target="_blank" href="http://www.wrower.pl/kupowanie/img/hamulec-vbrake.gif" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);">V-Brake</a> oraz <a target="_blank" href="http://www.wrower.pl/kupowanie/img/hamulec-tarcza.gif" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);">hamulce tarczowe.&nbsp; </a>Te ostatnie służą do bardziej wyczynowych jazd i też muszą być dobrej jakości. Te z market&oacute;w to zazwyczaj niebezpieczne buble. Dla typowych zastosowań w zupełnością starczają V_Brake.</p>
<p>Kolejna sprawa przerzutki. Tu warto już patrzeć na producenta. W tej chwili cały rynek zdominowała praktycznie jedna firma Shimano plus SRAM. Tutaj trzeba się wystrzegać podr&oacute;bek i&nbsp; patrzeć zar&oacute;wno na przednie jak i tylne przerzutki. Reguł.a praktycznie jest ,iż sprzedawcy dają dobre przerzutki na tył, a słabsze na prz&oacute;d. R&oacute;wnież czołowi producenci mają kilka odmian w zależności od wymog&oacute;w użytkownika (i kasy). </p>
<p>Aspekt&oacute;w , o kt&oacute;rych trzeba pomyśleć przy kupnie roweru jest sporo. Bardzo dobry poradnik dla kupującego <a target="_blank" href="http://www.wrower.pl/kupowanie/index.php#wstep">znajdziecie tutaj</a>. Warto poczytać i rozeznać się chociaż og&oacute;lnie w tym wszystkim, aby potem sugerując się także wiedzą sprzedawcy, mądrze wybrać. Ceny rower&oacute;w są naprawdę r&oacute;żne. Dla typowych zastosowań jak i dłuższych jazd już od 1000 zł można kupić bardzo dobry rower z dobrym i markowym osprzętem. Także tańsze rowery kt&oacute;re posiadają podstawowe wersje markowego sprzętu będą lepsze niż jakiekolwiek rowery z market&oacute;w. Poza tym nic nie zastąpi dobrego sprzedawcy , kt&oacute;ry wie co m&oacute;wi (najlepiej by był to rowerowy zapaleniec, kt&oacute;ry potrafi z doświadczenia doradzić bardzo dużo) a nie klepie regułkę z pamięci. Także dobry serwis to bardzo ważna sprawa. Tego wszystkiego niestety w markecie nie znajdziemy , nie m&oacute;wiąc już o dobrym sprzęcie. Inna sprawa, że ceny sprzętu rowerowego dla prawdziwych wyczynowc&oacute;w i maniak&oacute;w są wysokie i kończą się w cenie małego samochodu, ale to już technologie potrzebne bardziej na wyścigi i sport niż jazdę dla przyjemności.</p>
<p>Ja nareszcie rozpocząłem sezon rowerowy (trochę p&oacute;źno ale musiałem do zbierać kasy a, że urodzinki to się udało <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) i zapewne rzadko będę zsiadał z rowerku przez najbliższe miesiące <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Uwielbiam jazdę na rowerze, w niekt&oacute;rych aspektach chyba nawet bardziej niż jazdę samochodem (no chociaż tutaj może zależy jakim samochodem <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) i oby tylko pogoda dopisała <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Wszystkim rowerowym maniakom, a także zwykłym fanom dw&oacute;ch k&oacute;łek życzę właśnie dobrej pogody i świetnej zabawy na rowerowych wycieczkach <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/04/wolnosc-na-dwoch-kolkach-jak-kupic-dobry-rower/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Euro 2012&#8230;czy zdążymy?</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/04/euro-2012czy-zdazymy/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/04/euro-2012czy-zdazymy/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 12:42:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Z kraju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=185</guid>
		<description><![CDATA[Minął roczek i aż trudno uwierzyć, że nadal mamy to euro. Bo mimo wszystko nic się nie dzieje&#8230; Ja nie rozumiem dlaczego tak trudno jest rozpocząć budowę czegkolwiek w naszym kraju. A jak już się rozpocznie to zawsze jest kupe problem&#243;w i niedor&#243;bek na końcu (nie szukając daleko &#8211; problemy z terminalem 2 na Okęciu). [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img height="112" hspace="5" width="200" align="left" vspace="5" alt="" src="http://krakoff.info/wp-content/images/euro2012.jpg" />Minął roczek i aż trudno uwierzyć, że nadal mamy to euro. Bo mimo wszystko nic się nie dzieje&#8230; Ja nie rozumiem dlaczego tak trudno jest rozpocząć budowę czegkolwiek w naszym kraju. A jak już się rozpocznie to zawsze jest kupe problem&oacute;w i niedor&oacute;bek na końcu (nie szukając daleko &#8211; problemy z terminalem 2 na Okęciu). Czy taka jest solidność firm? Teoretycznie tak ale z drugiej strony prywatni inwestorzy jakoś potrafią wszystko zorganizować i budować w ekspresowym tempie, Wiadomo goni ich czas i z pieniędzmi się nie liczą&#8230; Ale czy euro to mało ważna sprawa? Tu już nie chodzi o same mecze itd. Tu chodzi o olbrzymia reklamę i promocje Polski dizęki temu, Więc dlaczego to wszystko idzie tak wolno? A drogi? Przecież<a target="_blank" href="http://bi.gazeta.pl/im/9/4074/m4074989.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);"><img height="232" hspace="5" width="200" align="right" vspace="5" alt="" src="http://bi.gazeta.pl/im/9/4074/m4074989.jpg" /></a> to kupa śmiechu. W miejscu stadion&oacute;w w Warszawie i Gdańsku, p&oacute;ki co hula wiatr i rumowisko&#8230;. Coś ma się zacząć pd koniec roku. Ale czy znając problemy we wszystkim co budujemy, zdążymy? I to przy takim przedsięwzięciu jak stadion narodowy? Śmiem wątpić :/ Z drugiej strony Polacy często wszystko robią na ostatnią chwilę więc może się uda&#8230;. Co Wy o tym myślicie?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/04/euro-2012czy-zdazymy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jazda na łyżwach &#8211; czyli jak przeżyć na lodowisku ;)</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2008/01/jazda-na-lyzwach-czyli-jak-przezyc-na-lodowisku/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2008/01/jazda-na-lyzwach-czyli-jak-przezyc-na-lodowisku/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 20:49:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prywatne]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/2008/01/16/jazda-na-lyzwach-czyli-jak-przezyc-na-lodowisku/</guid>
		<description><![CDATA[Dziś drugi raz w życiu miałem łyżwy na nogach&#8230; Jakoś tak trochę pod namową kolegów trochę sam z siebie postanowiłem nauczyć się poruszać na lodowisku i już Pierwsza godzina w sobotę upłynęła głównie na staniu przy bandzie ;] Jakoś człowiek wbije się w to ustrojstwo zwane łyżwami ale za nic w świecie nie można się [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><img class="alignleft" style="margin: 5px;" src="http://www.wejherowo.pl/new/images/lodowisko.jpg" alt="" hspace="5" vspace="5" width="200" height="150" align="left" />Dziś drugi raz w życiu miałem łyżwy na nogach&#8230; Jakoś tak trochę pod namową kolegów trochę sam z siebie postanowiłem nauczyć się poruszać na lodowisku i już <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Pierwsza godzina w sobotę upłynęła głównie na staniu przy bandzie ;] Jakoś człowiek wbije się w to ustrojstwo zwane łyżwami ale za nic w świecie nie można się z początku przyzwyczaić, że nogi zamiast grzecznie słuchać jadą i to w różne strony. Tak więc wolałem pozostać przy w miarę bezpiecznej bandzie i powoli metodycznie poruszać się wzdłuż niej&#8230;. I tak mi godzina zeszła ;p Nie było to jakoś szczytem moich marzeń no i dziś dość szybko zgodziłem się na rundę drugą <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  <span id="more-104"></span>Z tym że teraz byłem już przygotowany psychicznie i zdeterminowany do tego żeby to cholerstwo opanować. No i muszę powiedzieć że się udało <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Po 15 minutach już jeździłem razem z innymi z daleka od bandy&#8230;. Co jakiś czas wprawdzie machałem rękami jak czubek żeby złapać nagle utraconą równowagę ale jakimś cudem nie przewróciłem się ani razu;]. Jakoś na tyle mi się to spodobało, że zaraz poszedłem na drugą godzinę (dzięki chłopaki za lekką namowę ):D   No i już było super. Przede mną jeszcze daleka droga aby się czuć na tym lodzie pewnie, ale dzisiejszy dzień zaliczam jako sukces <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Fakt wcześniej ćwiczyłem już trochę na rolkach ale jazda na łyżwach to jednak  o wiele trudniejsza sprawa (przynajmniej jak dla mnie). Na rolkach jednak jest to tarcie i większa przewidywalność&#8230; Na lodzie trudno się przyzwyczaić, że tarcie jest znikome i zatrzymać się jest trudniej. Plusem jest to że upadki na lodzie choć mogą dostarczyć siniaków to jednak nie są tak drastyczne jak upadki na asfalt czy chodnik <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><!-- WSA: context 'Reklama-w-poscie' not found --></p>
<p>Jazda na takim lodowisku to też trochę wyzwanie z innych względów.. Dziś np. trochę zapomnieliśmy że niektórzy mają ferie i zaskoczyła nas ta fala ludzi na lodzie&#8230; Szczególnie dużo było dzieciaków co też się uczyli jeździć i często miałem stracha co by zdążyć wyminąć jakoś taką leżącą osobę. Nie bez znaczenia jest też to ze dużo osób śmiga w najlepsze osiągając przy tym zawrotne szybkości. Pominę tu już krótkowzroczność takich ludzi (sam widziałem jak facet nie wyrobił i wpadł na dziecko z matką przewracając wszystkich&#8230;. I jeszcze najechał małej na nogę :/), ale strasznie to wkurza jak koleś próbując się wyrobić na zakręcie chwyta się byle kogo i jedzie dalej&#8230;. Ja jednak ucząc się miałem problemy aby po takim potraceniu tą równowagę odzyskać&#8230; Jednak jakoś się to udawało no i szczęśliwie gleby nie zaliczyłem <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: left;">Ja póki co niestety wracam do szarej rzeczywistości studenta i do nauki po nocach ale po sesji na pewno jak tylko będę miał trochę czasu na łyżwy się wyrobię. Tym bardziej że już zdecydowałem sobie kupić własne (póki co jeździłem na tych z wypożyczalni).<br />
Polecam łyżwy wszystkim którzy jeszcze nie umieją albo się wahają. Początki są trudne jednak zabawa jest naprawdę przednia i to naprawdę dobry sposób na spędzeniu wolnego czasu , także w gronie znajomych <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: left;">A co Wy myślicie o takim jeżdżeniu na łyżwach? Czy próbowaliście kiedyś i jak Wam to wychodziło <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> ? Czy nauczyć się jest łatwiej niż np. na nartach czy łyżworolkach, a czy może odwrotnie? Czekam na wasze opinie <img src='http://www.thesunrise.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2008/01/jazda-na-lyzwach-czyli-jak-przezyc-na-lodowisku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>40</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szczęśliwa siódemka Kubicy !</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2006/08/szczesliwa-siodemka-kubicy/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2006/08/szczesliwa-siodemka-kubicy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Aug 2006 14:08:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=172</guid>
		<description><![CDATA[To historyczny dzień dla polskich sport&#243;w motorowych. Na torze Hungaroring, zadebiutował bowiem w Formule 1, podczas Grand Prix Węgier, polski kierowca &#8211; Robert Kubica. Niespełna 22-letni krakowianin, jeżdżący w barwach Sauber-BMW, otrzymał tę szansę, bowiem na kłopoty zdrowotne narzeka były mistrz Jacques Villeneuves. Nieoficjalnie jednak m&#243;wi się, że włodarze niemieckiej stajni zdecydowali się już postawić [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom: 10px;" class="a2b"><img width="200" vspace="5" hspace="5" height="133" align="left" src="http://www.thesunrise.pl/grafiki/kubica.jpg" alt="" />To historyczny dzień dla polskich  sport&oacute;w motorowych. Na torze Hungaroring, zadebiutował bowiem w Formule 1,  podczas Grand Prix Węgier, polski kierowca &#8211; Robert Kubica.</div>
<p>Niespełna 22-letni krakowianin, jeżdżący w barwach Sauber-BMW, otrzymał tę  szansę, bowiem na kłopoty zdrowotne narzeka były mistrz Jacques Villeneuves.  Nieoficjalnie jednak m&oacute;wi się, że włodarze niemieckiej stajni zdecydowali się  już postawić na utalentowanego Polaka, bowiem mają dość słabej postawy  Kanadyjczyka.</p>
<p>Robert Kubica (Suber-BMW), debiutujący jako podstawowy kierowca w Formule 1,  zajął 7. miejsce. Zwyciężył, po raz pierwszy w karierze, Brytyjczyk Jenson  Button (Honda)</p>
<div class="a2">Polak zdobył tym samym historyczny punkt do klasyfikacji  generalnej, bowiem jest pierwszym kierowcą z naszego kraju, kt&oacute;ry dostąpił  zaszczytu startu w Formule 1 !</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2006/08/szczesliwa-siodemka-kubicy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej &#8211; 2006</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2006/06/mistrzostwa-swiata-w-pilce-noznej-2006/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2006/06/mistrzostwa-swiata-w-pilce-noznej-2006/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 22:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia na świecie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.pl/?p=154</guid>
		<description><![CDATA[Dzisiaj rozpoczęło się prawdziwe piłkarskie szaleństwo . Mistrzostwa świata rozpoczęte i&#8230;. No i niestety początek zupełnie jak 4 lata temu:/ Wczoraj polegliśmy 0:2 z Ekwadorem. No i teraz wyjście z grupy należy już raczej od kwestii&#8230; cudu, bo z taką grą naszych nie ma chyba co myśleć o wygranej z Niemcami. Co do faworyt&#243;w to [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img vspace="5" hspace="5" border="3" align="left" alt="" src="http://www.thesunrise.pl/grafiki/mundial2006.jpg" />Dzisiaj rozpoczęło się prawdziwe piłkarskie szaleństwo <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/LukasDoUrden/Pulpit/angelsun/czerwiec%202006/2kom2_pliki/icon_smile.gif" /> . Mistrzostwa świata  rozpoczęte i&hellip;. No i niestety początek zupełnie jak 4 lata temu:/ Wczoraj  polegliśmy 0:2 z Ekwadorem. No i teraz wyjście z grupy należy już raczej od  kwestii&hellip; cudu, bo z taką grą naszych nie ma chyba co myśleć o wygranej z  Niemcami. Co do faworyt&oacute;w to chyba jak większość, myślę iż wgrają brazylijczycy  <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/LukasDoUrden/Pulpit/angelsun/czerwiec%202006/2kom2_pliki/icon_smile.gif" /> . Zapraszam  wszystkich do dyskusji o mundialu no i oczywiście kibicowania <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/LukasDoUrden/Pulpit/angelsun/czerwiec%202006/2kom2_pliki/icon_smile.gif" /> . A panie prosimy o wyrozumiałość <img alt="" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/LukasDoUrden/Pulpit/angelsun/czerwiec%202006/2kom2_pliki/teeth_smile.gif" /> przez ten najbliższy miesiąc <img class="wp-smiley" alt=";)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/LukasDoUrden/Pulpit/angelsun/czerwiec%202006/2kom2_pliki/icon_wink.gif" /> .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2006/06/mistrzostwa-swiata-w-pilce-noznej-2006/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sezon rowerowy czas zacząć…</title>
		<link>http://www.thesunrise.pl/2006/04/sezon-rowerowy-czas-zaczac%e2%80%a6/</link>
		<comments>http://www.thesunrise.pl/2006/04/sezon-rowerowy-czas-zaczac%e2%80%a6/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Apr 2006 15:01:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thesunrise.webd.pl/?p=40</guid>
		<description><![CDATA[No to dzisiaj wreszcie zająłem się moim rowerem . Po zimie potrzebował solidnego czyszczenia i pompowania . A potem&#8230; trzeba było się przejechać. Więc sie wybrałem&#8230;.&#160; Droga w sumie dosć daleka bo przez całe miasto no i miałem wątpliwości czy dojade&#8230; ale kurs tańca zrobił swoje i kondycja jednak nie jest zła . Ludziki na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img vspace="5" hspace="5" align="right" alt="" src="http://www.thesunrise.webd.pl/grafiki/12.jpg" />No to  dzisiaj wreszcie zająłem się moim rowerem <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/Sun/Pulpit/angelsun/kwiecien%202006/2%20kommm_pliki/icon_smile.gif" /> . Po zimie potrzebował solidnego czyszczenia  i pompowania <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/Sun/Pulpit/angelsun/kwiecien%202006/2%20kommm_pliki/icon_smile.gif" /> . A  potem&hellip; trzeba było się przejechać. Więc sie wybrałem&hellip;.&nbsp; Droga w sumie  dosć daleka bo przez całe miasto no i miałem wątpliwości czy dojade&hellip; ale kurs  tańca zrobił swoje i kondycja jednak nie jest zła <img class="wp-smiley" alt=":)" src="file:///F:/Documents%20and%20Settings/Sun/Pulpit/angelsun/kwiecien%202006/2%20kommm_pliki/icon_smile.gif" /> . Ludziki na rowery!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thesunrise.pl/2006/04/sezon-rowerowy-czas-zaczac%e2%80%a6/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

